Ayuntamiento de Amatán y Dif Municipal recomiendan a la población evitar los golpes de calor.
Amatan, Chiapas, Abril del 2024.- Ante los intensos calores de los últimos días, el ayuntamiento local de Amátan y el Dif municipal, exhortan a la poblacion a evitar golpes de calor.
luego de que en los últimos días ha habido altas temperaturas en el estado de Chiapas la autoridad municipal emite las siguientes recomendaciones para ponerlos en prácticas en menores de edad y adultos mayores.
1.- Cuidar la hidratación y la alimentación: …
2.- Reducir la actividad física en los horarios de mayor calor.
3.- Permanecer en lugares ventilados y frescos.
4.- Vestirlos con ropa holgada, liviana, de algodón y colores claros o, mejor, desvestirlos.
5.- Bañarlos y mojarles el cuerpo con frecuencia.
Las autoridades también recomiendan, que deben de utilar complementos (sombrero, gafas de sol, etc.) y el calzado recomendado para el calor; aplica protección solar adecuada a tu piel (incluyendo labial) previo a la exposición (30 minutos antes de salir de casa) y renuévala regularmente; bebe agua regularmente; come ligero; refréscate la cabeza entre otras cosas a fin de que se vean afectados por las altas temperaturas.
